私たちが食べたり、飲んだりしたものから栄養を吸収し、排出する働きを持つ腸。この腸と精神面との関係が明らかになってきています。 続きを読む →

自律神経が乱れることで引き起こされる自律神経失調症。日常生活を送るうえで欠かせない機能にさまざまな異常をきたします。 続きを読む →

自律神経は休むことなく私たちの生命を維持してくれますが、バランスが乱れてしまうと心身に悪影響を及ぼしてしまいます。 続きを読む →

セロトニンは私たちの心に安らぎを与えてくれるとともに、「うつ病」などの原因や治療にも大きく関わると考えられています。 続きを読む →