【パチンコをやめた秘技】重度の依存症だった私が辿り着いた最終手段

数々のパチンコをやめる方法を駆使するも全ては失敗に終わってしまう。しかし、私には最終手段が残されていました。

パチンコをやめる方法には以前見てきたように自分一人でもできる方法があり、私はそれらを全て実践してきたのですがことごとく失敗し、もはやパチンコをやめるのは不可能だと暫くの間諦めていました。

ギャンブル依存症によってパチンコ店へ通い続けた10年以上に及ぶ間で、禁パチンコが続いた期間はせいぜい1~2か月程度。それも、どうしてもお金を作ることができなくて行けないといった事情があるような時ばかりでした。

しかし、私はついに辿り着いてしまったのです。重度のパチンコ依存症者でも、完全にパチンコをやめられる方法に……

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パチンコをやめることに成功した最後の方法

私はパチンコやスロットをやめるために、自身が考え得るありとあらゆる方法を試してきました。

パチンコ依存関連の本を読んだり、パチンコ店で働くことで内部事情を知ったり、自身の生活に制限を設けてパチンコ店へ行けないようにしたり……

できることは全てやってきたつもりでした。しかし、心のどこかでずっと私はこう思っていたのだと思います。

「自分はまだ専門機関や自助グループのお世話になるほど酷くははない」

ギャンブル依存症は程度によっては一人でもなんとかすることができると思います。しかし重症と化してしまった場合、それはもはや自分一人の力でどうこうするというのは不可能に近いと私は思います。

ある日、私はパチンコによってこれまで味わったことがないような強烈なショックを受ける出来事を経験しました。そして思ったのです。

「もう一人の力では限界だ。これ以上はどうにもならない……

そこで私は電話を取り、専門機関へ電話をかけたのです。

リカバリーサポートネットワークへ電話をかけた

リカバリーサポートネットワーク(RSN)はパチンコ・パチスロ依存問題を解決するために設立された非営利の相談機関で、パチンコ店のトイレにポスターが貼ってあるアレです。

私は何年も前からこの相談機関の存在は知ってはいましたが、電話をかけようと思ったことは一度たりともありませんでした。それはやはり「自分は専門機関のお世話になるほどではない」と思い込んでいたからだと思います。

実際にRSNに電話をした際、女性の相談員の方が私の現状や電話をかけるまでの経緯などを聞いてくれ、以下のような提案をしてくれました。

  • 1回の遊技に使う金額を決められないか
  • 1回の遊技の時間を何時間までと決められないか
  • レートを落とすことはできないか

しかし、そんなことができていればここに電話をすることもありません。私はできそうにないことを伝えます。すると、

recovery
相談員

人と話すのが苦手でなければ「GA」という自助グループの会合がご自宅の近くで開催されているので、参加してみてはいかがでしょうか?

こうしてRSNでの相談は終わり、私は電話を置きました。

GA(ギャンブラーズ・アノニマス)

GA(ギャンブラーズ・アノニマス)とは、ギャンブル依存症を患っている本人向けの、依存症からの回復を目的とした自助グループのこと。

GAの存在も以前から知っていましたが、これも先ほどと同様「お世話になるほどではない」と思い込んでいたので、それまでは自助グループのミーティング(会合)に参加しようとは思ったことすらありませんでした。

しかし、今回ばかりは事情が違います。RSNでの相談が終わるとすぐに私はGAのミーティング開催日と最寄りの会場を調べました。が、残念なことに全て予定が合わず。

私は東京在住なので少し移動すれば他にも会場はあったのですが、最寄りの会場と決めたからにはそれ以外は行きたくないと、この時は変に意固地になっていて、別の会場に行こうとは考えられませんでした。

ところが、この無駄な意地が功を奏したのです。

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RSNに再び電話した時の内容詳細
 リカバリーサポートネットワーク(RSN)に電話してみた時の相談内容

パチンコ店に「行かない」ではなく「行けなく」する

かつてないほどに動いていたこの時の私は、過去最大級のチャンスが目の前に転がっている気配を感じていました。

この好機を逃せばこの先5年、10年と同じような好機は巡ってこないかもしれない。下手すると、今を逃せば一生パチンコをやめることはできないかもしれない。

私は考えに考えます。これまで実践してきた方法だけでは暫くの間うまくいったとしても、恐らくどこかでまた失敗してしまうことはわかりきっていたからです。

それならばパチンコ店に行けないように、指でも、腕でも、骨折させるしかないのだろうか?自分の体を破壊すれば、最低でも治るまでの数か月は行けないだろう……

考えが行き詰まるとやはり物騒なことを考え出してしまう。

しかし、実際に私は腕や足を骨折してでもパチンコ店に来る人を以前働いていたパチンコ店で目撃しており、むしろ怪我をすることでパチンコ店へ来る頻度が増えているというケースがあることも知っていました。

それに実際問題として、怪我をしてしまえば仕事もできなくなってしまうので、そんなことはできるはずがありません。

そのようなことをあれこれ考えながら、私はこれまでに実践してきた方法や、これまでの失敗、パチンコ店で働いてきた際に見てきたことなどを振り返ります。

湊
ミナト

待てよ、パチンコ店に「行けない」ようにする……

青天の霹靂とはまさにこのこと。

その時、まるで突然雷が降ってきたかのようにある考えが閃き、私はついに答えに辿り着いてしまったのです。

湊
ミナト

なるほど、パチンコ店を「出禁」になればいいのか……

パチンコ店を出禁になる

私が辿り着いた答えは「通っているパチンコ店を出入り禁止になること」でした。何をどうやってもパチンコ店へ行ってしまうのであれば、パチンコ店側から出入り禁止にされれば行きたくても行けないわけです。

そして実際にどうすればパチンコ店を出入り禁止になるのかも、パチンコ店で働いていた際に数々の出入り禁止になった人を見たり、聞いたりもしていたのでわかっていました。

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しかし、パチンコ店を出入り禁止になるのは意外と簡単ではありません。

店側のルールを破ったりしても大体は注意で済まさますし、1回で出入り禁止となるのは完全にアウトな場合。例えば器物損壊や窃盗、不法侵入(ゴト行為)といった、法律に違反する場合などです。

当然ながら私はこんなことで犯罪を犯したくはなかったですし、また、長年大切なお金を搾取され続けてきたとはいえ一応長い間通っていたお店でもあったので、お店に迷惑をかけるのも嫌でした。

そこで私は、真っ当な方法で出入り禁止、もしくは出入り禁止と同じ状態になることを目指して動き出したのです。

私を取り巻くパチンコ店の環境

私の自宅周辺には数多くのパチンコ店があり、少し自転車で移動するだけでも十数件のパチンコ店があったのですが、その中でも行くお店、行かないお店は決まっていました。

特に私が普段から通っていたのは以下の2店舗。

  • 隣駅にあるA店・・・普段から通っていたパチンコ店。7~8年はずっとここに通い続けていた
  • 少し離れたB店・・・日用品などの買い物帰りに立ち寄っていたパチンコ店で、買い物の用事がなければ行くことはなかった

基本的にはA店とたまに行くB店で事足りていたので、わざわざ他のお店に行く必要もなく、新しいところに行ってみようと思うこともありません。

反対に、何があっても行かないお店も決まっていました。

  • 隣駅にあるC店・・・元々通っていたパチンコ店。遊戯中にICカードを盗まれたことから行かなくなった
  • 隣駅とは反対側にある数店舗・・・このエリアのパチンコ店で以前働いていたため

元々はこのC店に通っていたのですが、取り忘れていた9千円分が入ったICカードをトイレに立った隙に何者かに盗まれてしまい、その際の従業員とのやり取りで不信感を抱くことがあったため、その日から行かなくなっていました。

また、以前働いていたパチンコ店があるエリアは、他店の調査(客入り、出玉等)などでお互いが顔見知りとなっていて、私は自分がパチンコをしている姿を知り合いには見られたくないので(恥ずかしいから)、店を辞めたあとはそのエリアには行けなくなっていたのです。

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このように、私の場合は行くお店、行かないお店がはっきりと決まっていて、特に行かないお店に関しては、C店のような「この店には何があってもいかない」と思うような出来事があった所や、以前働いていたエリアの「パチンコをしている恥ずべき姿を見られたくない」といった、ギャンブル依存症とはいえ、自分が絶対に譲れない一線を越えてまでその店に行くことはなかったのです。

話は少し変わりますが、以前私がパチンコ店で多少の出玉を出していた時に、見ず知らずの40~50代くらいの男性からこのように話しかけられたことがあります。

男性
男性

パチンコで有り金全部すっちゃって家に帰れないんだ。お兄さん、交通費数百円でいいからくれない?

私はたとえ同じ状況になったとしても、そんなことは口が裂けても絶対に言えません。何時間かかろうとも歩いて帰ると思います。

それは、依存症によって苦しめられていても、自分の尊厳だけは守りたいから。

要するに私の場合、絶対に譲れない一線を越えなければ店に行けなくなる出来事をパチンコ店で起こせば、出入り禁止になれなかったとしても、尊厳を守るために二度と行くことはなくなるだろう、と思われたのです。

それも、法律に違反しない内容で。

パチンコ店に出禁を申し出た

パチンコ店のルールを破らない、法律に違反しない内容でパチンコ店を出入り禁止になる、もしくは二度と行けないような状態にするには「パチンコ店に直接出入り禁止を申し出る」しかないと私は考えました。

しかし、最初から上手くいくとは思ってはいませんでした。

人を1人出入り禁止にする場合、まず社員は当然のこととして、全従業員と情報を共有しなければなりません。グループ企業の場合は全グループ店とその出入り禁止情報を共有しなければならなくなる場合もあるかもしれません。

また、出入り禁止にした人が再び来てしまった時に暫く誰も気付けなければ、使った金を返せと金銭トラブルに発展する可能性もありますし、パチンコ店側からすれば私のようなやめたくてもやめられない客がいるからこそ経営が成り立っているような部分もあります。

つまり、パチンコ店側からすれば、出禁を申し出た客の要望に応えるメリットが何もないどころかデメリットしかないわけです。そうすると私が直接出入り禁止を申し出ても一筋縄では行かないことは容易に想像ができました。

しかし、出禁になれずともそのやり取りの最中で「自分はもうここには来れない」と思うようなことが起きれば、恐らく私はそのお店には行かなくなるであろうことはわかっていたので、私は自分の中での出入り禁止状態を作るため、最後に「家族」の助けを借りることにしたのです。

家族の助けを借りる方法

正式な出入り禁止が不可能だったとしても、二度と行けなくなると思える出来事が起きれば、それは事実上の出禁と何も変わりません。そして、私にとってのそれは「これ以上にない耐えがたい恥をかくこと」だと思われました。

醜態を晒したパチンコ店に再び行くなど、尊厳を守りたいという意志が生きている以上できるはずがない。

私は家族に頼んで、長年通っていたパチンコ店(A店)に一緒に来てもらうことにします。考えるまでもないですが、いい年をして家族を連れてきて出禁にして下さいって、考えただけでも穴があったら入りたくなってきますよね。

だが、それがいい……

そして来たる、計画の決行日。もはや私に退路はありませんでした。

隣駅のA店に出禁を申し出た

A店は長年通っていたので、お店の店長とも会えばお互い会釈するぐらいの関係ではありました。出入り禁止を申し出るにはお店の店長が一番良かったので、顔見知りであることは私にとっては都合がいい。

当日、私はお店の店長が普段いる時間にパチンコ店へ向かいます。

湊
ミナト

これから大衆の面前で行うことはハラキリものだな……

生き恥をかく覚悟を決めたとはいえ、尋常ではなく気分は重く感じられます。

A店は隣駅にあるのですぐに到着。私はいつものように店内に入るとまずは店長を探します。ここで店長がいないとかなり厳しかったのですが、運よくいたので私はすかさず声をかけました。

boss
A店店長

ああどうも、こんにちは……どうかされたんですか?

店長はただならぬ気配をすぐに察してくれたようで、私が相談したいことがあることを伝えると、空いているカウンターで話を聞いてもらえることになりました。

そして準備が整ったところで、私はこう切り出したのです。

湊
ミナト

実はパチンコに依存してしまっていて、自分では制御できないので出入り禁止にしてもらえないでしょうか?

boss
A店店長

そうでしたか……。せっかくお越し頂いたのですが、現状私だけの判断では……

boss
A店店長

ただ、「自己申告プログラム」を当店でも今後導入する可能性があるので、プログラムが導入されましたら正式に申し込んで頂くということでも宜しいでしょうか?

「自己申告プログラム」とは2015年から運用が開始されたパチンコ・パチスロ依存(のめりこみ)防止策のこと。当時そんなものがあったことは私は知りませんでしたが、現段階ではこれが妥協点となり、話し合いは終わったのです。

出入り禁止を申し出た結果

まさに切腹ものの生き恥を晒してきた私は(周りからじろじろ見られ続けたわけでもないので言うほど恥ずかしい思いをした訳ではないのですが)なんとか無事に生還。

行きつけのパチンコ店を出禁にしてもらうという目的を果たすことはできませんでしたが、当初の最大の目的でもあった「パチンコ店で恥を晒してくる」という目的は無事に果たすことができたのです。

思えばA店の店長は私が勝手に思い込んでいただけで、もしかすると店長ではなく、副店長や主任といった別の役職だったのかもしれませんが、今となってはそれはどちらでもいいこと。

結果から先に言うと……

この日から私は、長年行き続けてきた隣駅のA店には行かなくなりました。

ついに、私は悲願を成就させることに成功したのです。

出禁を申し出てからの葛藤

もちろん出入り禁止を申し出た日から突然スッパリとパチンコをやめられたわけではありません。やはり、いつもの通り3日後にはパチンコ店へ既に行きたくなっていて、しかもその時はまだどうしても遊技したい台がA店にはあったので尚更でした。

正直言うと、私はA店へ行けなくなってしまったことを後悔していました。

こんなことになるのであれば出禁を申し出なければよかった。なんで自分はあんなことをしてしまったんだと……

湊
ミナト

いや、行こう。大丈夫、ばれなければいいんだ

しかし、どうしても出禁を申し出たパチンコ店へ再び行くことはできません。私は1日に何回も、何十回も同じことを繰り返し考えます。

湊
ミナト

行くしかない……。いや無理か。でもやっぱり……。いや、どう考えても無理だ

休日になると朝も昼も夕方も、何度もA店に行こうと思いましたが、お店に出禁を申し出たという事実が非常に強力なストッパーとなって私がパチンコ店へ向かうのを阻止します。

そして、そんな葛藤を繰り返すこと1~2週間、だんだんと毒が抜けてきたかのようにパチンコ店へ行きたい、あの台を打ちたいといった衝動は収まってきたのです。

しかし、パチンコ店に行きたい衝動が完全に弱ったわけではありません。私が次に考えることは決まっていました。

A店にはもう行けないから、たまにいくB店へ行こう。

今度は少し離れたB店に行くようになった

買い物帰りなどにたまに立ち寄ることがあったパチンコB店は年に数回程度しか行かないような所で、滞在時間も買い物の帰りだったので短く、その実態を知ることはそれまでありませんでした。

ですが、少し行き始めてみると、客付きが悪い、全く出ていない、通路状態という三拍子が揃ったような店だったことが判明。

そもそもギャンブルは勝てる可能性が見えるからこそお金を賭けるのであって、最初から負けることがわかっていれば誰もお金を賭けたりはしません。可能性が薄かったとしても、勝てるかもしれないという希望があるからこそお金を賭けます。

しかしこのB店では、その希望が全く見えなかった。

ここにいたら間違いなく負ける。この店はやばい。常に負け続けてきたギャンブル依存症の私でさえも危機感を覚え、お金を使うことをためらうほどの酷さでした。

このB店に関しては出禁を申し出る必要すらなく、私は何度かこの店に行った後自然と行かなくなってしまったのです。

依存症を克服するためのリハビリを始めた

A店には行けなくなり、B店に関しては毎回行く前に「A店であれだけのことをしておいてまだパチンコを続けるのか?」という葛藤があったことも幸いして行く気がなくなってしまった結果、私は行くパチンコ店がなくなってしまいました

当時は新しいパチンコ店を探す気にもならず、この「行く場所がない」内に私はパチンコへの依存を克服するためのリハビリを開始。

リハビリの方法は以前見てきたような方法(【孤独の戦い】パチンコ・スロットをやめる11の方法で依存を断ち切れ!)です。

私は本当に必要な物や欲しい物、パチンコで勝ったらしたいと思っていたことにお金を使うようにして、金銭感覚を戻していきました。

用事があって知らない場所へ行った時は無意識にパチンコ店を探してしまうので、用事を済ませたらすぐに家に帰るようにしました。

ある程度時間が経つと、財布にお札が入っていても、キャッシュカードを持っていてもパチンコ店へ行こうとは考えないようになっていき、毎日の終わりにはパチンコ店へ行かなかった自分を労い、カレンダーをめくりました。

そして私は、何度も希望を抱いては絶望し、手が届くことはないと諦めていた、それでも何年間もずっと思い描いていた、パチンコのない日常を取り戻すことができたのです。

今回のまとめ

・自分一人の力では限界と感じたら人の力を借りよう
・出禁または出禁と同等の状態になればパチンコ店には行けなくなる
・現在はパチンコ店を「正式」に出禁にしてもらえるようになりました

私は家族の助けを借りてパチンコ店に出禁を申し出る方法と、その後の一人でもできる方法を併用することで脱パチンコに成功。これでもダメなら自宅から離れていても自助グループの会合に参加しようと思っていましたが、一先ずはその必要はありませんでした。

また、パチンコ・パチスロ依存問題の対策として当時実施されていた、「自己申告プログラム」は、現在「自己申告・家族申告プログラム」へと内容が強化され、家族の申告でも遊技者に入店制限(出入り禁止)をかけることができるようになりました。

私は知らなかったこともあって直接出禁を申し出ましたが、現在はプログラム導入店舗であれば、正式にパチンコ店を出入り禁止にしてもらうこともできますし、プログラムを導入していない店舗でも、店長の裁量によっては受け付けてもらえる場合もあります。

また、もしそれがだめでも、申請用紙を別で入手してパチンコ店に持っていき、入店制限をかけてほしいと私のように相談するだけでも効果は間違いなくあると思います。要はここにはもう「行けない」と思い込むことが大事なのです。

パチンコで負けるなどして「もうやめたい」と思ったその時から、実はパチンコをやめる機会は目の前に転がっているものだと思いますが、心の中のどこかで「まだ何とかなる」と楽観視してしまっていると、その機会は目の前をただ通り過ぎていってしまいます。

しかし、訪れた機会を離さないように、しっかりと掴んで活かすことができれば、依存症によって苦しめられてきた人生をも変えることができるはずです。

未来は行動することでしか掴み取ることはできません。まさに今訪れているかもしれないこの好機、決して逃すことなかれ。

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