イブスター店長オレはできる。オレならパチンコをやめるくらい朝メシ前だ……
パチンコをやめる手段として、このように、自分で自分に成功を言い聞かせる方法があります。
この記事では、そんな「パチンコをやめる暗示」を一挙紹介していきます。
- パチンコをやめる暗示（自己洗脳）の効果
- パチンコをやめる22の暗示とその内容
ミナトさきにいうと、パチンコをやめる暗示というのは「自己暗示」のことです
自己暗示というのは、
勝利・成功の言葉を心のなかでくりかえし、“自分はこうだ”と自分に信じ込ませることで、意識をその方向に持っていくこと
と、「想いを現実に（真実に）変える」ワザです。それを22個紹介していきます。
パチンコをやめる暗示で、「自分はできる」と自己洗脳をかければ、ギャンブル依存という強敵だって倒せます。
絶対にできます。かならずうまくいきます。
どうぞ最後までごらんいただき、パチンコをやめた、勝利・成功の未来を引き寄せてください！
ミナト
10代で行った初めてのパチンコで大勝し、パチンコ・スロット漬けの日々へ。借金を重ね、多くを失い、10数年もの間ギャンブルをやめられなくなる。しかし他者の力も借りて依存症を克服。その経験をもとに依存からの脱出方法を発信している。併設店・専門店での従業員経験もあり。>> プロフィール詳細はこちら
パチンコをやめる暗示（自己洗脳）の効果とは
本題に入るまえに、パチンコをやめる暗示（自己洗脳）の効果を補足しておきます。
ミナト冒頭のとおり、自己暗示というのは「思い込みで成功を引き寄せる」ワザです
- いける、大丈夫だ、かならず自分にはできる
達成したい目標があるとき、ポジティブな意識を持っていれば、人は目的にむかってガンガン進めます。
たとえ途中でつまづいたとしても、自己暗示がかかっていれば、そこで心は折れません。
- じゃあどうすればさらに先に進める？
- こうすれば直面している問題はクリアできるか？
と、先に進むことだけを考えられるので、おのずと成功も近づいてくるものなのです。
イブスター店長一方で、ネガティブな意識を持っていると、どうだろうか？
- もうダメだ、これはムリだ、きっと自分にはできない
そういったネガティブな思考を持ちつづけていると、私たちの心は簡単に折れてしまいます。
ミナトどこかで立て直せればいいですが、わるい思考に完全に飲まれてしまえば、もうダメです
ネガティブ思考を持ちつづける → 立て直せない → ネガティブに完全に支配される
そうなると、叶えたい目標が最初はあったとしても、「もうやめた」とあきらめてしまいます。
ようは、成功も失敗も、自分の意識が結果を引き寄せている、という話なのです。
パチンコで逆転した人でも、「ダメだ、負けた」とあきらめていたのに逆転……もありますよね？
まさにパチンコ・スロットでそのパターンはありますが、あれは「運ゲー」だからこそ起こること。
努力や実力なんてほぼ関係ない遊びの話なので、そういうこともあるのですね。
「ダメだ」と思いながらも粘ったからこその逆転……と、なんだかんだで最後まであきらめていなかったのもありますが、これはあくまで遊びで例外だと考えましょう。
パチンコをやめるのは、そういったものではないですよね？
明確な人生の目標があって、それを実現させるのは、遊びでも運でもなく「自分の努力」です。
だから、パチンコをやめるには、ポジティブ思考（自己暗示）が必要になってくるのです。
パチンコをやめる暗示22選
イブスター店長パチンコをやめる暗示を自分にかければ、やめた未来を引き寄せられる……！
ということがわかったところで、ここからは本題です。
パチンコをやめる暗示を22個、つぎのカテゴリーにわけて紹介していきます。
- 時間
- お金
- 自分の強さ
- 人間関係・信頼
- 損失・失敗
- 趣味・楽しみ
- ストレス発散・ごほうび
- 未来の展望・成功
ミナト「コレだ！」と思うものは、紙に書いて、壁に貼っておくといいですよ
くりかえしその言葉を「思い込む・声にだして言う」ことで、想いは自分のものになっていきます。
紙に書いて目につくところに貼っておくことで、言葉が持つ力を毎日取り込めます。
私もよくやっていることなので、ぜひ実践してみてください。では見ていきましょう！
時間の暗示×2
まずは「時間」です。
かぎりある時間、のこされた時間を、今後はどう使っていくか？
ここでは2つの暗示を見ていきます。
１. 時間をムダにしない
これからは時間をムダにしない人生を歩んでいく
1日12時間×2（休日）とすると、1152時間と、年間では48日間に相当する時間を消費します。
それだけやっても、得られるものはとくにありません。
ミナトしかし今後は、その膨大な時間をムダなく使っていけます
このあとでも見ていきますが、やることはどんどん出てきます。
ダラダラしてしまう日があっても、パチンコに行かないだけで有意義というものですよ。
この時間があれば、ほんとうになんだってできます。
パチンコをやめて、今後は、かぎりある時間をムダにしない人生を歩んでいきましょう！
２. 今後の時間を濃縮するため
いままで時間を費やしてきたのは今後の時間を濃縮するため。すべてがムダになったわけじゃない
パチンコはたしかに時間のムダです。が、世の中100％ムダになることはないと私は思っています。
どこかで役に立つことはあるはずで、パチンコでムダに費やした時間にも意味がある、ということです。
イブスター店長それこそが「時間の濃縮」だな
「これまで大切な時間を失ってきたぶん、これからの時間は1分1秒もムダにしない」
そう考えれば、いままで浪費してきた時間にも意味を見いだせますよね？
時間を巻きもどすことは、だれにできません。
だからこそ時間は、なくなったほうではなく、これからどう使っていくかに目をむけましょう。
お金の暗示×4
パチンコといったら「お金」ですが、失ったお金を悔やむことはありません。
これから稼げばなんの問題もないからです。
ということで、4つの暗示を見ていきましょう。
３. これから取り返していける
パチンコで使った以上のお金はこれから取り返していける
パチンコの負け額は、だれもがかなりの金額になっていることと思います。
私も1000万円以上は負けてきました……が、そんなことはもうどうだっていいでしょう！
パチンコでなくなったお金は、いやそれ以上のお金は、これからいくらでも取り返していけるからです。
イブスター店長たとえば負け額1000万。年収200万だったとしても、5年あれば同額は稼げるな
これから何十年と生きていく時間があれば、負けの金額以上のお金は稼げます。
私たちが目をむけるべきは、なくなったお金ではありません。
そう、これから得られるお金のほうで、それだけを考えていればOKです。
４. 本当に使いたいことに使う
これからは本当に使いたいことにお金を使える。いや、使うんだ
私たちはこれまで、パチンコへの依存症状によって「お金を使わされて」きました。
でも、これからは、ほんとうに使いたいことにお金を使えるようになります。
パチンコに行く必要も、そこでお金を吸い取られる必要も、今後はもうなにもないからです。
ミナトほんとうに使いたいお金の使い道は、これからたくさん出てきます
そういったことにお金を使えるのは、楽しいですよ。
働いて、稼いで、好きなことにお金を使っていきましょう！
５. 借金を完済して自由を勝ち取る
借金を完済して自由を勝ち取る。以前のような借入ゼロのときに戻る！
パチンコでの借金がある場合は、完済後の自由を意識しましょう。
いまは返済がツラかったとしても、かならず完済のときはおとずれます。
以前のような借入ゼロの、負債なんてない、まっさらな状態にもどることはできるのです！
イブスター店長借金完済後に待っているのは……「自由」だ
そう、好きなことにお金を使える自由です。
返済を順調に進めるワザを使っていけば、借金問題の解決はすぐ目の前です。
毎月ムダに利息でお金を失う必要も、買いたいものをガマンする必要も、もうありません。
ミナト具体的な解決方法は、「パチンコの借金を自力で返済するコツ」でまとめてあります
まずはこちらを参考に、確実に返済を進めていきましょう。
そして完済の未来を勝ち取り、パチンコからも、借金からも解放された自由を手にしてください。
６. お金持ちになる
自分はこれからお金持ちになる
お金持ちになりたい、といった願望はないでしょうか？
それなら、「自分はこれからお金持ちになるんだ」と、強く意識するようにしましょう。
そのビジョンを意識することで、願望は現実へと変わっていくからです。
ミナトパチンコをやめれば、すくなくとも、以前よりお金持ちになれるのは確実です
なぜなら、負けてきたぶんがそのまま全部「使い道が自由な収入」に変わるからですよね。
空いた時間を副業にあてて、さらなる稼ぎを目指していくのもいいと思います。
想いが強ければ、必然的につぎの動きにもつながります。
収入を増やす努力をするところまでいければ、「お金持ちになる」夢は、グッと近づいていくはずですよ。
自分の強さの暗示×4
「自分の強さ」は、強い自分になるため、強い心を持ちつづけるための暗示です。
ここでは4つのものを見ていきましょう。
７. 自分ならできる
自分ならできる。きっと大丈夫だ
ミナト自分ならできる、きっと大丈夫……
シンプルにこの言葉が持つ力は強力です。
どんなにツラいときでも、「自分ならできる、大丈夫だ」と思い込めば、あらゆる壁は乗り越えていけるからです。
パチンコをやめるのもそうですし、その後、ほかのことを成しとげたいときもこの言葉は力をくれます。
私もなんどもこの言葉から勇気をもらい、助けられてきました。
いまでもこの暗示を信じつづけ、そしていまでも、この想いは私の足を前に進めてくれています。
ですから、くじけそうになったときは、こうつぶやいてみましょう。
「自分ならできる、きっと大丈夫だ」と。
８. もう今までの自分じゃない
もういままでの自分じゃない。自分は失敗から成長したんだ
これまでパチンコをやめるのに、きっと何度も失敗してきたと思います。
でも、それもムダにはなっていませんよ。
イブスター店長そう、すべては「成長の糧」になっていたからだ
自分では気づかなかったとしても、裏では、失敗が自分を成長させてくれているものなのです。
だからこそ、つぎは成功をつかめます。
もし途中で失敗したとしても、それは大成功への「糧」になるだけなので大丈夫です。
パチンコをやめるゴールだけを考え、新しい気持ちで前進しましょう！
９. オレは最強だ！
オレは最強だ！（パチンコをやめるくらい絶対にできる）
「オレは最強だ！」というのは、元車いすプロテニスプレーヤー、国枝慎吾氏の言葉です。
氏は現役中、この言葉をラケットに貼り付け、毎朝なんども自分に言い聞かせてきました。
四大大会で通算28回の優勝、と、文字どおり本人を「最強の男」にした暗示、といえるでしょう。
ミナトじっさい、弱気になることがあったり、奥さんに弱音を吐いたりすることもあったそうです
それでも勝ちつづけてきたのは、「オレは最強だ」と、自分に言い聞かせてこられたからだと思います。
そんなわけなので、私たちもマネしてみましょう。
「オレは／ワタシは最強だ！ パチンコをやめるくらい絶対にできる！」
10. （ギャンブルを）やめる勝負ではもう負けない
たしかにパチンコでは負けてきた。が、ギャンブルをやめる勝負ではもう負けない
私たちはたしかに、パチンコでは負けてきました。
でも、あれは負けるようにできているからの話で、そして今後は、もう負けることはありません。
ギャンブルをやめる勝負では、確実に勝てるからです。
ミナト10年以上やめられなかった私でも勝てました
方法さえわかれば、ギャンブル問題はかならず解決できます。
もう負けません。あとは勝つだけですよ。
イブスター店長具体的な手段は、「パチンコをやめる11の方法」から確認してくれ
ひとりでもできる「やめる方法」をまとめた記事で、かならずや問題を解決にみちびいてくれるはずです。
まずはこちらを参考に、必勝の戦いに進んでください！
人間関係・信頼の暗示×2
パチンコによって損なわれてきた「人間関係・信頼」を取りもどす暗示です。
人との関係を大切にできる、2つの言葉を見ていきましょう。
11. 家族・恋人との時間を大切にする
これからは家族・恋人との時間を大切にする
結婚していて、配偶者、子どもがいるなら、家族に悲しい思いをさせてきたと思います。
恋人がいるなら、恋人に寂しい思いをさせてきたと思います。
その信頼を回復させるために、これからは愛する人との時間を大切にする、と心に刻みましょう。
イブスター店長パチンコと、愛する家族・恋人、どっちが大切かはいうまでもないからだな
失った信頼をとりもどすのは、そう簡単ではないかもしれません。
「またウソをつくんじゃないか」など、なかなか信用してもらえないこともあると思います。
それでも、ひたむきに信じて接しつづけていれば、きっと家族・恋人もわかってくれるはずです。
「愛する人をもう悲しませない。愛する人を幸せにする」
これからは、自分のためだけでなく、人のためにも生きていきましょう。
ほんとうの幸せを見つけられるはずですよ。
ミナト親孝行もしてあげてください！ きっと喜んでくれますよ
12. これからの出会いを大事にする
これから出会う人との関係は大事にする
人付き合いよりもパチンコが優先、と、これまで交友関係もないがしろにしてしまってきたと思います。
だからこそ、これから出会う人との関係は大事にしていきましょう。
イブスター店長人との出会いなんて、なかなかないと思うよな
でも、まさに「類は友を呼ぶ」です。
人との出会いを大切にしたいと思っていれば、自分の動きも変わります。
それが似たような境遇の仲間を、自然と引き寄せてくれたりもするんですよね。
ひとりは気楽ですが、やっぱりだれかと一緒にいると楽しいです。
ミナトひとりでパチンコ・スロットを黙々と打っているより断然楽しいですよ
「これからの出会いは大事にする」
そう思っていれば、なにかしらのイベントは発生します。発生させられます。
イブスター店長疎遠になっていた友人と連絡をとってみるのもいいぞ
そこから輪が広がったり……と、人と会える時間は大切にすると、人生はもっと楽しくなりますよ。
損失・失敗の暗示×2
「損失・失敗」の暗示は、パチンコに行くとわるいことが起こる、というものです。
ネガティブに受け取るのではなく、「こうなるからパチンコには行かない」と、ポジティブにとらえてみてください。
2つのものを見ていきます。
13. パチンコは自分の未来を奪う
パチンコは自分から未来を奪うだけのものだ。絶対に行ってはいけない
パチンコは私たちから多くのものを奪っていきます。
大切なものを失わせ、未来を脅かすだけのものです。
ですから、今後は絶対に行ってはいけないと考えるようにしましょう。
パチンコをやめる人行けばただひたすら奪われるだけ……
時間もお金も、人からの信頼も、自分の尊厳も、です。
ミナトうまくやろうとかいう考えは捨てて、決別しましょう
パチンコとはお別れです。今日でお別れです。奪われるだけの人生とはもうオサラバです！
14. いちどでも行ってしまえば水の泡
いちどでもパチンコに行ってしまえば水の泡。確実に以前の生活に戻るだけだ
パチンコの1回だけ（1回くらいはいいだろう）は、おそらくだれもが考えます。
……が、ムリです。
以前のパチンコ店にかよう生活にもどるだけで、すべてはその「1回だけ」によってめちゃくちゃになるでしょう。
ミナトなので、いちどでも行ってしまえば「オワリ」と考えることです
パチンコに行かなくなって、数か月、数年がたっても、過去（楽しかったときの記憶）を思い出すことはあると思います。
そんなときでも、「1回だけでおじゃんになる」の暗示があれば、ストップはかけられます。
パチンコをやめたら人生は変わりますし、その生活を守りたいと考えるようになります。
ですから「1回だけで水の泡」は、このさきもずっとおぼえておきましょう。
パチンコに行かない生活を維持するお守りになってくれますよ。
趣味・楽しみの暗示×2
パチンコをやめたあとで人生を豊かなものにする「趣味・楽しみ」の暗示です。
これは暗示というか、それをするまでもなく「事実」なのですが、見ていきましょう。
2つ紹介していきます。
15. 楽しい遊びは見つけていける
これからはワクワク・ドキドキできる本当に楽しい遊びを見つけていける
パチンコをやめたあと、ギャンブル以外で楽しい遊びは見つけていけます。
ギャンブルに集中していた興味関心が、ほかのことにも向くようになっていくからです。
ミナトパチンコにのめり込んでいくと、脳が「ギャンブル脳」に変わることがわかっています
パチンコしか楽しくないと感じるもので、だから最初は、ギャンブル以外は面白いと感じません。
けれども、これは時間の経過で回復します。
- 映画、音楽、ゲーム、読書、おいしいもの、旅行
などなど、お金を賭けなくても楽しめる趣味は見つかるので安心してくださいね。
遊びの選択肢は「パチンコ以外の趣味」の記事でまとめてあります。
これからすぐに始められるものは山ほどあるので、あわせてチェックしてみてください。
16. 人生を充実させる
イライラしない、ただ楽しいだけの趣味で人生を充実させる
パチンコしかやることがないと気づけないのですが、ふつうの趣味はやっていてイライラしません。
ただ楽しいだけ、ただ面白いだけで、遊んでいて後悔することもありません。
今後は、そういった楽しいだけの趣味で、人生を充実させていくことができます。
ミナト心から楽しめる趣味があると、そのために毎日を頑張れます
日常的なリフレッシュもできるなど、人生の満足度は急上昇していきますよ。
「人生はいちどきり。楽しい人生を送らなきゃウソだ」
いちどきりの人生、楽しんだもの勝ちです。
脱パチンコをはたして、のこりの人生を全力で楽しめるものにしていきましょう！
ストレス発散・ごほうびの暗示×2
ストレスがたまったりするとパチンコに逃げたくなりますよね。
「ストレス発散・ごほうび」の暗示では、精神的なアップダウンでのギャンブル行為を管理します。
2つのものを見ていきましょう。
17. もうパチンコに逃げない
もうストレスからパチンコには逃げない。ストレスをうまく発散できる人間になる
- 仕事でイライラ
- 人間関係でむしゃくしゃ
- イヤなことがあって落ち込んでいる
こういったとき、私たちは（なにも考えないですむ）パチンコ店に逃げ込みたくなります。
ストレスを発散しようとパチンコに行って、結局さらにためこんで帰ってくるのですが……、
イブスター店長もうそんなことをする必要はないわけだ
なぜなら、これからはストレスをコントロールしていけるからです。
- 趣味に没頭する、運動で体を追い込む、寝てメンタル超回復
など、手段はたくさんあります。
ミナトとくに「寝る」のは、心身の修復効果があるのでおすすめですよ
パチンコをやめれば、それだけでストレスの原因（負けてイライラ）がひとつ減ります。
必然的にべつの候補（発散方法）も上がっていくので、以前よりも平和な気持ちになれること間違いなしです。
ストレス発散は、こちらもパチンコ以外の趣味が使えるので、自分にあったベストな方法をさがしてみましょう。
18. お祝いのパチンコはもう必要ない
嬉しいことがあったときでもパチンコは必要ない。本当に楽しいをことをして祝福する
イブスター店長これは、ストレスがたまったときは逆のパターンだな
いいこと・楽しいことがあったとき、そのお祝いでパチンコに行きたくなることがあります。
でも、これももう必要ありません。
これからは、ほんとうに楽しいことをして祝福するからです。
ミナトお祝いは、つぎのようなことをするのがいいでしょう
- ほしかったモノを（自分へのごほうびに）買う
- ふだんは手が出せないおいしい食べもの・飲みものを買う
- 家族・恋人・友人を食事に誘ってよろこびをわかちあう
お祝いのギャンブルは不要です。
どうせ負けて、嬉しい気持ちに水をさすだけなので、これからはほかのことで祝福しましょう！
未来の展望・成功の暗示×4
最後に「未来の展望・成功」の暗示です。
パチンコをやめたさきにはなにがあるのか？
4つのものを見ていきましょう。
19. 幸せになる
パチンコをやめて自分は幸せになる
これはもう「確実にそうだ」といえることがあります。
パチンコをやめれば幸せになれますよ。
パチンコをやめて幸せになった人は、全国各地にたくさんいます。
私もそのひとりで、パチンコをやめられて本当によかったと思っています。
その一方で、パチンコをやめて不幸になった人の話なんて、ただのいちども聞いたことがないんですよね。
ミナトつまり、パチンコをやめれば“だれもが”幸せになれるのです！
パチンコをやめれば、時間・お金を有効活用できるようになります。
強い自分になれますし、人との信頼も取り返していけます。
ほんとうに楽しいことをして、人生を充実させていくことができるのです！
「パチンコをやめて幸せになる」
そう信じていれば、かならずその想いは現実になります。
大丈夫です、これから多くの幸せを見つけていけるので、これも言葉にだしてみましょう。
「オレは／ワタシはパチンコをやめて幸せになるんだ！」
20. 夢・目標をこれから追う
パチンコをやめた未来を手に入れて、忘れてきた夢・目標をこれから追う
私たちはパチンコによって、やはり夢・目標も「忘れさせられて」きました。
しかしこれも、これから追っていけるようになるのでなんの問題もありません。
パチンコをやめた未来を手に入れれば、自分の夢・目標は、長くつづいた眠りから覚めるからです！
イブスター店長「もういまさら……」なんて考える必要はないぞ
なにかをはじめるのに早いも遅いもありません。
なにかをはじめようと思った、そのタイミングこそが、自分にとって最速のタイミングになる。
夢・目標を追う真の時期は、まさに「いまこれから」だから。
自分の人生で夢を追うのは、パチンコをやめたそのさきにこそあったのです！
年齢とお金を気にする人もう年だし……、お金もないし……
なんて考えたくなることもありますが、「時間を濃縮」して使いこなせれば、若いときよりも動けます。
副業なら、お金がなくても始められるものはいくらでもありますよ。
「忘れてきた夢・目標はこれから追う」
パチンコをやめれば、それが可能になります。
負けなんて考えずにギャンブルに走ってきた。そのときように、こんどは夢・目標にむかって突っ込んでいきましょう！
そのほうが、よりスリリングで楽しい人生になるというものです。
21. なんだってできる人間になる
パチンコをやめる“超難易度の壁”をクリアして、なんだってできる人間になる
パチンコ・スロットに依存した人間にとって、ギャンブルをやめるのは至難のワザです。
超難易度といってもいいレベルで、そう簡単にこの問題は解決できません。
ミナトでは、その「超難易度の壁」をクリアできたら、どうなるのでしょうか？
もはやなんでもできますよね。
ここまで問題を解決するのがむずかしいことなんて、人生にはそうそうないからです。
ギャンブル問題を解決できたなら、もうなんだってできます。
イブスター店長こわいものなんて何もないだろう！
あとは突っ走るだけです。
最強モード、いや超人モードになって、あらゆる壁をぶち壊してやりましょう。
22. 二回目も絶対にできる
いちど成功した経験があるなら、2回目も絶対にできる
常習的なパチンコをやめられたあとでも、スリップといって、また行ってしまうこともあると思います。
そんなときは、最初の成功体験を思い出してください。
「いちど成功できたんだから、2回目も絶対にできる」
これも事実です。
いちどでも成功した経験があれば、2回目、3回目はもっとラクに目的を達成できるものだからです。
ミナトもちろん、だからといってパチンコに行っていいわけではありません
途中でもお話ししたように、いちどでもパチンコに行ってしまえば「おじゃん」です。
でも、どこかでつまづくことも人生にはあるので、この言葉は、そんなときにこそ思い出すようにしましょう。
失敗は成功のもと。大成功のもとです。
もし行ってしまったとしても、自己嫌悪におちいることはないですよ。
ポジティブに前をむいて、「パチンコをやめる」、その目的の完遂を目指してください！
今回のまとめ
- 自己暗示では思い描いた成功を引き寄せられる
- 想いを言葉にしてくりかえせば、その想いは現実（真実）になる
- パチンコをやめた未来はすべてにおいて幸せしかない
目的・目標を達成するにあたってもっとも大事なのは「自分を信じること」だと思います。
人生はギャンブルのように運だけでどうにかなるものではありません。
自分を信じ、動きつづけられるからこそ、運をも引き寄せて目的をはたせるのではないでしょうか？
ミナト私がギャンブル問題を解決できたのも、最後まであきらめなかったからでした
途中なんども挫折しましたが、最終的には「パチンコをやめたい」の想いがまさったからの結果だったと思います。
「パチンコをやめたい、やめる」
その想いを失わずに持ちつづけていれば、かならずやパチンコはやめられます。
そして「想い」に「行動」をかけあわせれば、それとはとてつもない力を持った武器になります。
- 時間、お金、強さ、未来、成功
これまで見てきた想いに行動をかけあわせてみましょう。
まずは想うこと。つづいて行動に移していくことで、ギャンブル問題は解決できます。
パチンコをやめる、その目的は、いまこれから想いを動きに変えていくことで現実になりますよ。
パチンコをやめる11の方法
パチンコがやめられない時の対策まとめ
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