これは10年以上パチンコに依存し続けた私がギャンブルをやめるまでの、最後の1年間と半年の年間収支です。

ギャンブルをとうの昔にやめた友人は、パチンコを続けるにせよやめるにせよ、毎回の収支結果だけは必ずつけておいたほうがいい、とよく言っていましたが、それをやってしまうと、負けすぎていることを直視しなくてはいけなくなるため、ギャンブルでアツくなれなくなってしまう。そんな気がしていたからこそ、私はあえて収支はつけてきませんでした。

しかし、そうもいっていられなくなった私は、ついにパチンコをやめる1年半前から収支をつけ始めたのです。

この記録を見てもらえれば、私の借金返済生活が泥沼・長期化した理由がおわかりいただけると思います。そして、パチンコを続けていればどれだけ負けるのかという数字は、ギャンブル依存症を克服するために役立つ情報の1つになるとも思うので、ここに残しておこうと思います。

ギャンブル依存症最後の1年半

2015年

記録は2015年12月が最も古いものでした。

このころになると、1日に3～5万円ほどの負けはもはや当たり前のようになっていて、それだけの額を負けてもとくになにも感じません。このお金があればこんなことができたのに、あんなことができたのに、といった思考さえもできなくなっていました。

1～3万円の負けで済めばいいほう、4～6万円はよくあること。ただ、7～9万円は精神的に大きなダメージを負い、さすがに10万円～は立ち直るのに数日間を要しました。

ところが、それだけ負けても、数日間あれば立ち直れてしまっていたのです。

2016年

朝も夜もほとんど寝ずに働いてお金を稼いでいたのは、借金の返済のためでした。しかし、命を削って稼いだお金の大半は、ギャンブルへと消えていったのです。

たとえ1か月の収支がプラスになることがあってもそれは微々たるもので、いままでの負け分を取り返すなんてことはできるはずもなく、しだいに取り返そうとも思えなくなっていきました。

ただ、脳から出される「まやかしの快楽を得よ」という指令に従い、私は日々パチンコ店へと向かったのです。

「もうほんとやめなって。いつまでも借金背負って。やりたいこと、なにもできないまま人生終わるぞ？ 1回行くたびに平均3万円は消えてる。パチンコ屋に行きたくなったら、3万円借金してでも貯金箱に入れろ！」

収支のメモに、当時の私が書いたものが残っていましたが、もうギャンブルはやめるという意志は長くは続きませんでした。

皆さんは、いったい私のどこにこんなお金があったのかと思われるかもしれません。それは、返済して空いた借り入れ可能額から再び借金をしていたので、限界を超えてお金を調達することができていたのです。

ギャンブル依存症になってからは7～8年以上、私は自転車操業（借金の利息と元本を返してからまた借金をする）のような生活を延々と続けていました。

また、逆にどうすればここまで負けられるのか、とも思われるかもしれません。

私はとにかく出るまでやり続けていました。少し出ただけでは満足がいかず、大きく出るまでやめられなかったのです。反対に、負けているときは負け額を上回るほどの出玉を得るまで、やめることはできませんでした。

そのため、必然的に休日の朝からパチンコ店へ行けば、負ける金額も大きくなる傾向にありました。

10月29日の投資金額は過去最高の15万円。10年にわたるギャンブル依存生活において、パチンコ店で使った金額が最も多かったのがこの日でした。

最後に大きく戻ってきたからよかったものの、パチンコ店で1日に使う額ではないですし、何度もATMへ駆け込んで1万円札をすり続けたその日は、お金がただの紙切れのように感じたことを覚えています。

2016年はそれ以降パチンコ店には行けませんでした。お金を借りることができなくなったからです。

2017年

パチンコ店最大のかき入れ時、正月は当然ながら行く。もちろん負けます。

バレンタインデーなんぞ知らんとパチンコ。もちろん負けます。

珍しくプラスに転じても、それまで失ってきた額にはとうてい及びません。そしてやはり、ギャンブルで増えたお金は確実にギャンブルで消えていきます。増えた分よりもかならず失います。

つまり、ギャンブル依存症の人間にとってギャンブルでお金が増えるということは、さらに多くのお金を失うきっかけになるだけということなのです。

2017年は韓国にカジノ旅行へ行きました。そしてこのとき感じたのは、ギャンブルに触れ続ける限り、ギャンブルはやめられないということ。

カジノがなければパチンコ、パチンコがなければ競馬など、ギャンブルに依存した脳は本心とは裏腹に、ギャンブル行為を求め続けます。

したがって、ギャンブル依存症を克服するためには、完全にギャンブルを人生から断ち切らなければならないのです。

ただ、この考えは後に、少しずつ変化していくこととなるのでした。

約10年に及ぶ、長きにわたるギャンブル人生はここで幕を下ろしました。

1年半のあいだで失ったトータルの金額や勝率など

1年間と半年のあいだでパチンコ店へ行った回数は59回で、途中からはパチンコはやらず、スロットばかりするようになっていたのですが、あまりにも勝てなさすぎて2回だけパチンコをやった記憶があります（もちろんその2回とも負け）。

そして、1年半のトータルの収支はマイナス151万2500円で、平均すると1回パチンコ店へ行くたびに約2万5000円を失っていました。年間ではマイナス約100万円のペースです。

パチンコ店へ行った日に最終的にプラスで終える割合は15％で、負ける割合は85％。一般的にパチンコ店では全体の約9割は負けているといわれていますが、ちょうどそれとほぼ同じ数字が出ています。

記録をつけていた当時は、結局いくら負けていることがわかっていてもパチンコをやめることができませんでしたが、いまになって過去を振り返ると、今後もギャンブル依存症の再発を防止するいい材料になっていると感じるので、記録はつけていてよかったと思っています。

約10年間のギャンブル依存症を振り返ってみて思うこと

いまこうして冷静な目で自分がしてきたことや、使ってきたお金、費やしてきた時間を振り返ってみると、自分は本当になにをしていたんだ、と思います。

少なくとも10年間に及ぶ依存生活の後半6年間はこのペースで負けていたので、それだけでも約600万円。それ以前ももちろん負けていて、さらにひどい時期もあったので、おそらくパチンコ・パチスロによるトータルでの生涯収支はマイナス1000万円をゆうに超えていると思います。

当時は楽しいと思い込んでいたギャンブルも、いまになって思えばなんの思い出もありませんし、ただただ当時の自分の行動を悔やむばかりです。また、ギャンブルによって脳が異常を起こしていたというのも、いまになってよくわかります。

しかし、ギャンブル依存症になったからこそ、当事者にしかわからないつらさを知ることができました。そしてそれを克服することができたからこそ、こうして同じような苦しみを持つ方のお力になりたいと、当サイトを開設することができました。

いまは、それだけで十分じゃないか、と思っています。

ギャンブル依存症によって多くの時間とお金を失い、精神状態を限界まですり減らしてきましたが、それらを代償に誰かの力になることができるのなら、それだけで私がもがき苦しんできたことに意味を見いだすことができます。失ってきた時間もお金も、なにもかもが無駄ではなかったと思うことができます。

私は長いあいだ一人、パチンコのぎらついた照明だけが明かりとして差し込む暗闇の中にいました。すがるものは嫌でもパチンコしかありませんでした。しかし、そんな重度の依存症だった私でもパチンコをやめることができたのです。

パチンコをやめたくてもやめられないという方は、どうか悲観的になったり、将来に絶望したりしないでください。パチンコはやめることができます。こんな私でもやめることができたのですから。

当サイトではギャンブル依存症になってしまう仕組みや、パチンコをやめるための具体的な方法など、私の経験も踏まえてご紹介しています。これらの経験が、依存症でお困りの方や、ご家族の方にとってのお役立てとなれば幸いです。