当サイトについて

いつも見に来て下さる方も、初めて見に来て下さった方も、当サイトにお越し頂きありがとうございます。
当サイト(genekibar.com)はうつ病や対人恐怖症、ギャンブル依存症などの精神疾患を全て克服することに成功した、現役のバーテンダーで管理人の湊(ミナト)による、主に健康な生活を送ることを目的としたメンタルヘルス系雑記ブログです。

当サイト名について

当サイト(genekibar.com)は「ゲンエキバードットコム」と読みます。サイト名の由来はサイト開設時のタイトルが「現役バーテンダーのメンタルヘルス」というものだったのですが、それを最初の4文字で略したものです。
ちょっと安易すぎたかな?とたまにサイト名について考えたりもするのですが、私は今後もバーテンダーとして生きていくつもりなので、「genekibar.com」があり続ける限り私はバーテンダーとして目標に向かって頑張り続けることができます。なのでサイト名はこれでいいかなと思っています。
当サイトが「“moto”genekibar.com」にならないように頑張ります(笑)

当サイトを開設した理由

当サイトを開設した理由は一言で言えば「かつて自分が心を救ってもらったように、次はかつての私のように悩んでいる誰かを救いたい」という思いがあったからです。それは私がバーテンダーを志した理由でもあり、私の人生の目標でもあります。
一人でも多くの精神疾患でお悩みの方、そのご家族様や、パートナー様のお役に立てればと思っています。

当サイトのコンテンツについて

当サイトは現時点では主に3つのカテゴリーで構成されています。見てもらえればおわかり頂けると思うのですが、当サイトには管理人がバーテンダーのくせに、バーのことはほとんど書かれていません。実はこれには理由がありまして、もう少ししたら書き始められると思いますので、バーのことを知りたい方はもう暫くの間お待ちください。

それでは当サイトのメインコンテンツについて簡単にご紹介します。

精神疾患治療

「精神疾患治療」のカテゴリーでは医学的な見地から見た精神疾患の原因や、それを踏まえて私が実際に行ってきた、精神疾患を克服するための具体的な方法などを記事にしています。精神疾患でお悩みの方はまずは<全12回>の「精神疾患治療の基礎知識」からご覧になってみて下さい。
精神疾患は様々な要因が重なり合うことで発症すると考えられているので、ややこしい部分も多いのですが、うつ病を始めとした様々な精神疾患が発症する理由について、そして精神疾患を克服するためにはどうすればいいのかを、できるだけわかりやすく書いています。

海外旅行記

私の趣味である「海外旅行記」のカテゴリーは海外を観光した旅行記がメインですが、海外カジノでの体験も含まれています。
海外カジノのことを書くのはギャンブル行為を助長し兼ねないため、ギャンブル依存症の克服を扱った当サイトで書くのはどうかと最後まで悩んだのですが、海外カジノでの体験で私は自身が患っていたギャンブル依存症の本質に辿り着くことができ、カジノのギャンブルそのものではなく、それ以外のいい側面も知る事ができました。しかし、結局はこうなるのかと、最終的にメンタルヘルスに回帰したので敢えて書くことにしました。
これはのどかな海外観光の記録と、ギャンブルで金を稼ごうなどという幻想に警鐘を鳴らすカジノでの壮絶な戦いの記録。特にカジノ旅行記はギャンブル依存症の方にこそ見て欲しい記録です。

うさぎ小屋

「うさぎ小屋」のカテゴリーでは、ミナト家第二の住人であるミニレッキスという種類のウサギ、イブスター店長が主役。うさぎさんの飼い方やウサギという生き物について、またうさぎさんの病気やトラブルの対処法などについて書いています。
うさぎ好きな方必見!

それでは当サイトをお楽しみください。

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