うつ病– category –
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【自分のパラメーター】うつ病になる前の性格を数値化して分析してみよう
うつ病になる前の性格(病前性格)をパラメーター化し、うつ病を克服するための考え方を手に入れよう! 性格や考え方は人それぞれ異なりますが、ある一定の傾向を持った... -
【ジョンの教え】従来型・新型うつ病の性格を改善するための思考と考え方
メランコリー親和型性格の人はもうちょっと不真面目に、ディスチミア親和型性格の人はもうちょっと真面目になろう。 真面目で、几帳面で、道徳観の強い「メランコリー親... -
【ディスチミア】新型うつ病に共通する特徴は不真面目、甘え、やる気なし
従来のうつになりやすい性格の人とは正反対の特徴を持った、いわゆる「新型うつ病」にも、共通する特徴があります。 若年層に増えているといわれる「新型うつ病」。その... -
【メランコリー】うつ病になりやすい人に共通する特徴は真面目で完璧主義
性格や考え方は人それぞれですが、ある一定の傾向を持った性格の人は、うつ病になりやすいといわれています。 仕事をしたり、職場の人間と関わったり、友人と付き合った... -
うつ病でも仕事は続けたい、仕事をしながら克服したい時に取るべき手段
うつ病でも仕事はしたい、続けたいという場合、状況や手段によっては仕事を辞めずにすむ方法はあります。 うつ病になってしまうと、これまでできていたことが突然できな... -
【命が大切】うつ病で仕事についていけない時は辞めた方がいい場合もある
うつ病で仕事に行けない、ついていけない、辞めたいというときは、スパッと辞めてしまったほうがいい場合もあります。 うつ病の症状が重いとき、環境を変える(仕事を辞... -
うつ病で心療内科、精神科のどっちに行くか悩んだときの選び方と注意点
精神科、心療内科、神経科、メンタルヘルス科……。街なかにはいろんな標榜がありますが、うつ病の場合はどれがいいのでしょうか。 そもそもの話、私は「うつ病かもしれな... -
【原因と診断】うつ病になるとこうなるという症状や特徴を実体験から解説
うつ病になると心理的な状態が変化することで行動にも異常が現れ、さらには身体にも症状が現れるようになります。 うつ病は人それぞれによって症状が異なるため、うつ病...
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